Bem amigos da rede grobo, estamos aqui com mais uma postagem para vocês curtirem. Se você está decidida a perder uns quilinhos ou, assim como eu, se livrar das perninhas de sabiá feat exercitar para obter
saúde, vem comigo nas dicas para academia que eu vou tentar dar hoje.
Depois de tanto enrolar, decidi que segunda-feira não fugirei mais das
academias. O tênis tá limpo, as roupas estão prontinhas e eu vejo que só falta uma coisinha para dar o start: a coragem! Como estou bem decidida, esse start será dado segunda-feira com certeza (não foi dado essa semana por motivos >femininos<). Pensando em mim e em vocês leitores, resolvi mostrar algumas coisas que vou aprendendo durante meus treinos, assim como se eu obtiver alguma evolução, mostrar como eu estou agora, a rotina de treinos, alimentação saudável, entre outros assuntos. Não possuo, necessariamente, uma pessoa para servir de inspiração. Nada de pensar em ficar como aquela panicat ou atriz. Quero ir caminhando devagar e ver no que vai dar e acontecer.
Começando
as dicas de academia, algo que penso ser fundamental (sou fresca):
o look. Para você ficar linda na academia não precisa, necessariamente, passar a imagem de periguete certo ? Certíssimo! Ou seja, se liga nos looks que vou mostrar para vocês se inspirarem e continuarem ricas e phynas até quando estiverem suando e treinando pesado. Vamos lá ?
•
A Legging:
Uma coisa essencial no look para academia é o
conforto! Já que para malhar tem toda aquela questão da movimentação sem precisar se preocupar com o tecido marcando ou cofrinho de fora para não atrapalhar.
Se tem uma peça que considero chave e acho elegante, é a
legging. Sou do tipo que não é muito fã de estampas exageradas, aquelas flores enormes ou oncinhas e tigresas, muito menos com buraquinhos pra mostrar a pele, nem nada.
Legging bonita pra mim é aquela
simples,
confortável, que não seja muito fina para não marcar a calcinha e cor única ou no máximo duas cores, bem discreta. Aqui exemplos de looks lindos de academia com essa peça, tanto na forma mais curtinha como no modelo comprido.
01. Eu simplesmente adoro os looks que a Gi usa para ir à academia. Esse da imagem acima é bem discreto e com uma combinação de cores que acho ótima: preto e cinza.
02. Um pouco mais despojado, a calça brilhosa dá um toque bacana no look.
03. Para quem já está em forma, vale a pena aderir a barriga de fora, lógico que sensualizando com equilíbrio como a Juju mostra na imagem.
04. Ashley Tisdale foi se exercitar usando uma calça legging preta comprida ideal para quem esta acima do peso e uma blusa de manga caída com um top por baixo e com uma combinação de cores ótimas, misturando o preto com o branco e o cinza.
•
O Short:
Outra peça que sou super adepta quando vou praticar exercícios é o shortinho. Especialmente porque moro no Ceará, uma terra muito quente e usar legging sempre não dá né ? Um truque para as mais cheinhas é usar a peça debaixo mais escura o que ajudará a não destacar tanto o quadril, assim como um short que seja dois dedos acima do joelho.
O frouxinho, na minha opinião, fica mais bonitinho em quem tem as pernas mais definidas e grossas, é ideal para uma boa caminhada. Os mais justos é legal deixar para a musculação. Sei que esse cinto de oncinha rosa do 3 ficou meio cafona, mas eu adoro esse tamanho de short para treinar.
• Calça Bailarina:
Uma coisa comum em sites com imagens de celebridades, é ver uma famosa passeando no calçadão de Copacabana ou indo para a academia com a calça bailarina. Ela é mais folgada que a legging, super confortável e democrática. Todas podem usar.
• Coisas bregas na academia:
O que não falta na academia são esses tipos de looks que você olha e sente vontade de perguntar porque Deus não injetou a semente do bom gosto nesse ser humano... Isso não! Esse meião, principalmente, parece que virou um acessório inseparável da cafonice. Meu povo, melhore...
Então, meninas. Espero que tenham gostado das dicas de moda fitness que eu trouxe. Bye.
P.S.: Para quem não viu ainda, nessa barra ao lado, lá embaixo tem a caixinha para vocês fazerem perguntas pra mim no ASK. Quem tiver alguma curiosidade, pode ir perguntar lá. (ninguém rs) Bye.
Sobre a escritora:
Alyne Araújo tem 19 anos, é universitária, ama cachorrinhos, odeia ser indecisa, pode não ser uma expert em moda, porém tem um mínimo bom senso, adora conversar sobre roupas e acessórios e tem mania de fazer blogs e esquecer de atualizar.
.jpg)
.jpg)
